おやじのメンズ研究所

20代➡40代になっても【木村 拓哉】のように格好よく!スキンケア&ヘアケアブログ

20代メンズの頭が痒くなる原因は〇〇だった。〇〇から痒みをなくし清潔感をだす方法

 

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突然ですが、20代メンズの

2大悩みとは何か知っていますか?

 

1つは肌の悩み。

そして、もう1つは頭、髪の悩みで、

正確には、頭皮になります。

 

 

あなたは、

『な~んか最近頭が痒いなぁ。』

って感じたことはないですか?

 

『ちゃんとお風呂で頭も洗っているのに、

なんで痒くなるのだろう?』

そんなふうに思ったりしませんか?

 

20代メンズの頭皮の1番の悩みは、

じつは、痒みなのです。

 

では、頭皮の痒みの原因の〇〇とは何か?

 

それは、乾燥になります!

 

今回は、この時季に多い

乾燥による頭皮の痒みをなくし

清潔感をだす方法について、

お伝えします。実践してくださいね!

 

最近は、冬から春になってきて、

暖かくなってきました。

 

この時季は、季節の変わり目で、

肌は敏感に、不安定になります。

 

 

じつは、頭皮と肌は1枚皮で

つながっていて、肌が不安定に

なるということは、頭皮も

不安定になるってことなのです!

 

しかも、この不安定な頭皮が、

冬から春の乾燥により、痒み

つながります。

 

このまま対策をとらないのは、

頭皮トラブルの原因になり、

とんでもないことになりかねないので、

しっかりと頭皮を癒していきましょう!

 

もし、あなたが女性から見られた時に

いつも頭をボリボリかいていたら

 

 

  •  見た目が気持ち悪く、確実に女性に不快感をあたえる

 

 

  •  不快感をあたえたことで直接言わないが、不潔な人と思われて避けられ嫌われる

 

 

  •  不潔な人と思われて、避けられ嫌われていることに気づかないので、女性との進展はまったくない!

 

 

  •  『なぜ女性と進展がないのか?』わかっていない!不潔で、嫌われ避けられているのをわかっていないので、何をしてもうまくいかない

 

 

でも、あなたが女性から見られた時に

頭をかくことなく、清潔感ある見た目なら

 

 

  •   見た目にも清潔感があり、確実に女性に好印象をあたえる

 

 

  •  清潔感があり好印象をあたえたことで、女性に好かれ声をかけられたり、直接言わないが素敵に思われている

 

 

  •  声をかけられることで嬉しくて、女性と進展!素敵な関係になる

 

 

  •  女性と進展することを知っている、  見た目にも清潔感があるので、自信がつきポジティブにすごせ、何をしてもうまくいく

 

 

頭皮の痒みをなくして、

清潔感のある見た目でいると、

女性に与える印象が凄く良くなり、

好感度がアップします。

 

せっかくなら好感度をアップ

させたいですよね!

 

この記事を読むことで、

 

頭皮の痒みをなくし、手入れもできて、

清潔感のあるメンズになれる!

 

女性に好印象を与えて

笑顔でコミュニケーションが

とれて、自信がつきます。 

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

さあ!毎日を楽しくするため、

この先を読み進めていきましょう!

 

 

目次

 

痒みの原因

20代メンズの頭皮の1番の悩みは、

痒みです。

 

冬から春にかけては頭皮も

乾燥し、痒くなります。

 

しかし、乾燥による痒みの原因を

理解し、予防と対策をとることで、

痒みを取り除くことができます!

 

痒みを取り除くことで、女性の前で、

頭をかくことがなくなるので、

清潔感のある見た目をつくれます!

 

ここでは、乾燥による頭皮の

痒みの原因を、お伝えします。

 

 

頭皮が乾燥する原因は、

 

①バリア機能の低下

②空気の乾燥

③水分の摂取不足

 

と、3つ考えることができます。

 

①バリア機能の低下

頭皮は基本的に皮膚と同じ構造で、

同じ働き方をします。

 

頭皮表面から「表皮」「真皮」

「皮下組織」と3層構造で、

 

表皮は、目に見える一番外側の部分で、

厚さ約0.2mmの非常に薄い膜の

保護壁です。

 

体内の水分の蒸発を防いだり、

保ったり、

 

外からのさまざまな刺激を

体内に伝えないよう

「バリア機能」

という役割を果たします。

 

しかし、何らかの原因で

バリア機能が低下してしまうと、

頭皮の潤いを保てず、水分が

蒸発して乾燥してしまうのです。

 

何らかの原因とは何なのか?

 

それは、

 

生活習慣の乱れだったり、

紫外線の浴びすぎだったり、

頭皮に合わないシャンプーを使ったり、

と、さまざま考えられます!

 

②空気の乾燥

季節によって空気中の湿度は、

大きく変化します。

 

寒さが厳しい冬から、朝晩は

まだ肌寒さが残る春先まで、

湿度は下がり、乾燥します。

 

この季節は、とても空気が乾燥して、

頭皮も乾燥します。

 

また、エアコンの使用による

空気の乾燥や、

ドライヤーを頭皮の近くからあてること

が原因で頭皮が乾燥したりします。

 

③水分の摂取不足

私達は、水分を取らない日は

ありません。

 

しかし、水分を取っても、あまり

取っていない方もいるかもしれません。

 

肌の水分量は、摂取している

水分量と関係があるので、

 

適度に水分補給をしないと、

頭皮や、体全身の皮膚の水分が減り、

バリア機能が低下します。

 

水分不足による乾燥は、

頭皮の痒みの原因となります!

 

痒みの対策

ここでは頭皮の乾燥からの

痒み対策をお伝えします。

 

①バリア機能の低下による

乾燥からの痒みの原因として、

 

生活習慣の乱れだったり、

紫外線の浴びすぎだったり、

頭皮に合わないシャンプーを使ったり、

 

と、さまざま考えられます。

対策をとっていきましょう!

 

 

★ 生活習慣の乱れ

日々の生活にひそむ頭皮に悪い

習慣として、多くの方が経験あると

思うのですが、睡眠不足があります。

 

睡眠不足が続くと、体が休めておらず

疲れが取れていない状態、

体のエネルギー代謝は低下します。

 

頭皮はエネルギーを送る優先順位が

低く、必要な栄養をとりにくい状態に

なることもあります。

 

できるだけ夜はしっかり睡眠をとって、

夜更かしはしないようにしましょう!

 

★ 紫外線の浴びすぎ

紫外線は年中降り注いでいて、

紫外線のダメージによって、

頭皮は乾燥します。

 

乾燥すると、抜け毛や薄毛に

なることもあるので、

適切な紫外線対策が必要です!

 

髪が浴びる紫外線の量は、

肌が浴びる紫外線の量の

約3倍になったりするので、

 

頭皮や髪を守るため、

帽子をかぶったりしましょう!

 

また、髪をまもるために、

 

スプレータイプの日焼け止めや、

保湿効果のあるヘアオイル

流さないタイプのアウトバストリートメント

を使って、頭皮や髪を守っていきましょう!

 

★ 頭皮に合わないシャンプーを使った

頭皮に洗浄力の強いシャンプーを使うと、

刺激をあたえ、負担になったりします。

 

多くの市販シャンプーに入っている

高級アルコールの界面活性剤。

 

ラウリル硫酸ナトリウム

ラウレス硫酸ナトリウム

オレフィンスルホン酸ナトリウム

 

などは、頭皮や髪に刺激が強く、

洗浄力が強いため、乾燥による痒みが

でたりするので注意が必要です!

 

 

そこで、洗浄力が弱めで、刺激も少なく、

頭皮に優しいアミノ酸のシャンプーを

使うと、乾燥の原因となる

バリア機能の低下を防げます。

 

ココイルグルタミン酸TEA

ココイルグルタミン酸ナトリウム

ラウロイルメチルアラニンナトリウム

ココイルメチルタウリンナトリウム

 

など、頭皮に優しく、適度な

洗浄力のあなたにあった

シャンプーをみつけましょう!

 

そして、頭皮からシャンプー剤の

洗い残しがないように、しっかりと

すすぎをして洗い流します。

 

すすぎはしっかりしないと、

頭皮の老廃物として残ってしまい、

痒みになりますので、

しっかりと丁寧にしましょう!

 

②空気の乾燥で、頭皮は乾燥し

痒みがでたりします。

 

エアコンの使用時、空気が乾燥したり、

ドライヤーを頭皮の近くからあてること

が原因で頭皮が乾燥したりするので、

頭皮ローションで保湿しましょう!

 

 

頭皮ローションは、お風呂上りの

シャンプー&トリートメント後の

濡れた状態ではなく、

 

タオルドライしてドライヤーで

髪を乾かす前に、頭皮全体に使い

揉み込んでなじませていきます。

 

 

頭皮ローションは、頭皮の状態を

良くするために、抗炎症や殺菌効果が

ある成分が入っています。

 

もし、痒みがきつくなったり、

赤みがでてきた場合は、成分が合って

いないので、使うのをやめましょう!

 

③水分の摂取不足として、

体の内外からの保湿が必要です。

 

水分補給で水をたくさん飲みます。

また、頭皮ローションもいいです。

 

そして、ヘッドスパ専門店で、

ヘッドスパを受け、頭皮へ潤いを

補給してあげましょう!

 

体の内外からの適切な水分補給は、

頭皮を乾燥から守り、

バリア機能の低下を防ぎます。

 

 

 

ここまで、頭皮の乾燥からの

痒み対策をお伝えしました。私も、

 

①バリア機能の低下

②空気の乾燥

③水分の摂取不足

 

を、経験したことがあって、

ほんとに頭が痒くて、けっこう

かいてしまいます。

 

そんな時に、上記にある頭皮の

乾燥からの対策をとることで、

痒みを取り除くことができました。

 

そうはいっても、

『そこまでできないだろ!』

とか、

『どの対策をとればいいのか?』

とか、

 

そう思う方もいるんじゃないでしょうか?

 

まずは、できるところから対策を

とることで、効果がでてきます。

 

睡眠をしっかりとったり、

水をたくさん飲んだりすることは、

すぐに始められますよね。

何もしないより効果がでてきます。

 

もし、女性から見られた時に

いつも頭をボリボリかいていたら、

確実に女性に不快感をあたえてしまいます。

 

清潔感をだして、女性に好印象を

あたえるためにも、

頭皮の乾燥からの痒み対策を

した方がいいんです!

 

それでも、

『今までやったことないから。』

と、不安に思い行動にうつせない

こともありますよね。

 

わかります。

私もありました。

 

しかし、大抵のことは、できる

ようになると、

 

『たいした事なかったな。』

 

って、なりますし、

最初は、不安に思うものです。

 

それに、難しいことではないので、

頭皮の乾燥からの痒み対策で、

痒みをなくし、清潔感のある

見た目でいましょう!

 

女性からの好感度がアップします。

 

頭皮を洗うポイント

頭皮の乾燥からの痒み対策として、

 

頭皮に優しく、適度な洗浄力の

あなたにあったシャンプーを

使いましょう!

 

シャンプーで頭を洗うときは、

汚れをとろうと、頭皮を強く擦って

しまうので、刺激を与えたり、

傷つけないように気をつけましょう。

 

ここでは頭皮を洗うポイントを

お伝えします。

 

(1) 髪を洗う前にブラッシングをします

まずは、髪を洗う前にブラシで

髪をブラッシングしましょう。

 

ヘアブラシがいいですが、

髪が短い人は、手ぐしでもいいです。

 

髪をブラッシングすることは、

頭皮の皮脂汚れを浮き上がらせる

だけでなく、髪のほつれをとります。

 

また、最初のブラッシングを

することで、次にするお湯の

予洗いが効果的になります。

 

逆に、ブラッシングしないで

予洗いをした場合、

髪と頭皮に余計な負担を、

かけてしまうかもしれません。

 

ブラシや手ぐしで髪の汚れを

落とし、髪の流れを整えることは、

大切なのでやっていきましょう!

 

(2)お湯での予洗いをしっかりしましょう

 次は、お湯で予洗いをしていきます。

 

予洗いとは、お湯だけで頭皮の汚れを

落としていくことです。

 

頭皮に指の腹を当て、

弧を描くように頭皮をマッサージします

 

ここが予洗いのポイントになります。

丁寧にやりましょう。

 

決して爪は立てずに優しく

頭皮を揉みこむように洗って

いきます。

 

予洗いだけで頭皮や髪についた

皮脂や埃、汗など多くの汚れが

落とせます。

 

時間は2~3分程度でいいですが、

予洗いも大切なのでやっていきましょう!

 

 (3)シャンプーで頭皮を洗う

予洗いの次はシャンプーで頭皮を洗います。

 

シャンプーは泡立てて使います。

泡立てる量は、手のひらをお湯で濡らして

泡立てるくらいでいいです。

 

シャンプーは1回あたり

1~2プッシュくらいで十分。

 

シャンプーボトルから直接

頭につけるのではなく、

必ず手のひらに出して、

泡立ててから頭につけます。

 

頭皮全体に馴染ませましょう。

 

 

もし、シャンプーを

直接頭につけて洗うと、

 

手のひらで泡立てることを、

髪の上ですることになり、

髪表面を覆うキューティクルを

傷つけてしまいます。

 

キューティクルを傷つけると、

今度は髪の内部も傷んでいきます。

 

そして、頭皮も傷つけてしまう

かもしれません。

 

しかし、手のひらで泡立てた

シャンプーは、

泡により髪の摩擦を防ぎ、

 

適度な洗浄力で頭皮の汚れや

皮脂を洗い流します。

 

また、髪表面を覆うキューティクルも

髪の間にシャンプーの泡が入り、

泡によりキューティクルを

守ってくれます。

 

基本は、シャンプーで髪を洗いません。

洗うのは頭皮ということです。

 

頭皮は、優しく洗いましょう!

 

 (4)シャンプーのあとは流す

シャンプーで頭皮を洗ったら、

洗い残しがないように流します。

 

シャンプー剤を洗い流し、

すすぎをしっかりしましょう。

 

すすぎはしっかりしないと、

頭皮の老廃物として残ってしまい、

 

痒みや炎症などの頭皮トラブル

につながります!

 

長めのすすぎをしましょう!

 

時間にすると3~5分くらいは

流していいと思います。

 

また、シャワーの温度は

36度~38度くらいが適温で、

 

それ以上だと必要以上に

皮脂を落としてしまい、

頭皮が乾燥しやすくなるので、

気をつけましょう。

 

まとめ

20代メンズの頭皮の1番の悩みは、

痒みです。

 

もし、あなたが頭皮の痒みを、

痒いときにボリボリかいて、

繰り返していたら、

 

頭皮を傷つけてしまって、

頭皮トラブルの原因になったり、

 

女性がいる前だと、見た目が

気持ち悪く、確実に不快感を

あたえます。

 

そうなれば、清潔感があるわけもなく

嫌な思いしかしませんよね。

 

 

そこで、乾燥による痒みの原因を

理解し、予防と対策をとることで、

痒みを取り除くことができます!

 

痒みを取り除くことで、女性の前で、

頭をかくことがなくなるので、

清潔感のある見た目をつくれます!

 

この記事を読んで、

乾燥による頭皮の痒みをなくし

清潔感をだす方法

についてわかりました。

 

さあ、頭皮の痒みをとって

清潔感をだしていきましょう!

 

あなたができることから

やっていけばいいんです!

 

 

あなたが、この記事を読んで、

行動を起こすだけで、

 

頭皮の痒みをなくし、手入れもできて、

清潔感のあるメンズになれる!

 

女性に好印象を与えて

笑顔でコミュニケーションが

とれて、自信がつきます。 

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

こんなにも変われます!

 

乾燥から痒みをとることはメンズに

必要で、清潔感をだして、

好印象をあたえるには、

今から取り組むことが大切です。

 

 

学んだ今日からやってみる!

 

 

学んだことをすぐ行動できる人が、

 

モテるメンズであり、

デキるメンズであって、

 

好感を持たれて、特別になったり、

人気者になったりします。

 

 

あなたは乾燥による頭皮の痒み対策を、

毎日継続して取り組むことで、

今までよりさらに楽しくて、

わくわくする毎日に出会えます。

  

頭皮の痒みをなくして、潤いと艶を

与え、清潔感があって、素敵で

特別なあなたになり、毎日を

楽しくさせていってくださいね!

 

 

 

メンズの肌に潤いコミット!悩みを解決する美容液の力

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突然ですが、20代メンズの

2大悩みとは何か知っていますか?

 

それは、肌と髪の悩みです。

 

肌と髪は、適当にせず、

丁寧に手入れしてあげないと、

将来的にシミやシワ、薄毛などの

トラブルになったりするかも。

 

そうならないように、

今から気をつけていきましょう!

 

今日は、20代メンズの2大悩み

のうち、悩みを解決する美容液の力

についてお伝えします。

 

ちょうど今の季節は冬で、

秋から冬は乾燥の肌トラブルが

一番多く繰り返します。

 

このまま何も手入れしないのは、

乾燥からの肌トラブル、シミやシワの

原因になるかもしれません。

 

そこで、肌トラブル予防のためや、

肌トラブルからの治療のために、

美容液を使って肌を癒していきます。

 

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あなたの肌にあった美容液を

正しくつけることができると

 

 

  • 肌の乾燥や、シミやシワ、毛穴の開きなどの肌悩みをケアして美肌になる

 

 

  • 美肌になると、清潔感がアップして好印象!「肌綺麗だね。」と言われたりする

 

 

  • 肌が綺麗で、清潔感があり好印象だと、女性に好かれ声をかけられたり、直接言わないが素敵に思われている

 

 

  • 声をかけられることで嬉しくて、自信がつきポジティブにすごせ、何をしてもうまくいく、毎日がたのしい!

 

 

肌が綺麗になり、女性に与える印象が

凄く良くなって、好感度がアップします。

 

せっかくなら好感度をアップ

させたいですよね!

 

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この記事を読むことで、

 

シミやシワ、乾燥によるハリ不足など、

肌トラブルから肌をまもり、

美肌で、清潔感のあるメンズになれる!

 

女性に好印象を与えて

笑顔でコミュニケーションが

とれて、自信がつきます。 

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

さあ!毎日を楽しくするため、

この先を読み進めていきましょう!

 

 

目次

 

20代 メンズに美容液は必要?

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『メンズに美容液は必要ないでしょ!』

『20代は、まだまだ肌も潤ってるはず!』

 

そんなこと思ったりしますよね。

 

美容液は女性のものと思って

いたり、20代はまだ若いし、

肌は水分で潤っていると。

 

それ、違うんです!

 

本当は、美容液はメンズだからこそ

必要になってきます。

 

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メンズの肌は女性の肌に比べて、

毛穴が約2倍くらい大きいため、

汚れが溜まりやすく、

 

毛穴の奥の皮脂腺から分泌される

皮脂は、女性の2倍以上の分泌量で、

逆に、水分量は女性の半分ほど、

メンズの肌は非常に乾燥します。

 

また冬は、夏に紫外線を大量に浴びて、

秋からの乾燥が始まるので、

 

メンズは思っている以上に、

肌にダメージをあたえています。

 

そんな肌のダメージが積み重なって、

将来的にシミや、シワになったり、

乾燥によるハリ不足など、いろいろな

肌トラブルを起こすのです。

 

そうなっては、後から後悔する

ことになりますよね。

 

美容液で肌に潤いをあげましょう!

 

20代のメンズは、将来的な

肌の老化を防ぐためにも、美容液での

スペシャルケアが必要なのです。

 

悩みを解決する美容液の力

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美容液は、肌悩みを解決します。

 

普段のスキンケアにおいて

足りてない部分を補う役割があり、

 

肌を良い状態に保つための【予防】と、

肌トラブルを起こした後の【治療】と、

症状によって使うスペシャルケアです。

 

意味としては【専門的な手入れ】

ってことですね。

 

ベーシックケアにプラスのケア

ですが、肌に効果があります。

 

自分の肌悩みにあった成分が

入っているものを選びましょう!

 

 

メンズの肌悩みとしては、

 

1. ニキビ予防や毛穴ケア

2. シミ予防

3. 乾燥が気になる

 

などがあり、これらに美容液は

効果を発揮します。

 

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1. ニキビ予防や毛穴ケア

 

ビタミンC誘導体が入っている

美容液がおすすめです。

 

ビタミンC誘導体とは、

【ビタミンCを改良して、

安定して肌に届けやすくした成分。】

 

ニキビができやすい肌、

毛穴が開きやすい肌を整える

効果があります。

 

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2. シミ予防

 

日焼けによるシミ予防は大事ですよね。

 

トラネキム酸など、薬用の美白成分が

入っている美容液を選んでみてください。

 

シミの元になるメラニンの生成を

抑えシミをできにくくします。

 

メンズの肌の調子も良くなるでしょう!

 

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3. 乾燥が気になる

 

今からの時期は、メンズも

乾燥が気になりますよね。

 

乾燥が気になるなら、セラミドです。

 

肌がもともと持っている保湿成分を

補ってあげるセラミド入りの

美容液を使ってみてください。

 

また、セラミドは美肌や美白にも

効果があるといわれています。

 

 

化粧水よりも美容成分の多い

美容液は、メンズの肌に潤いを

約束し、肌悩みを解決します。

 

美容液の力を積極的に使って、

カッコよくなっていきましょう!

 

美容液のつけるポイント

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美容液の効果を知ってもらいたいので、

ここでは美容液を使うポイントを伝えます。

 

(1) 適量の美容液をつける

美容液の使用量は基本的には、

取扱説明書どうりの量でOKです。

 

適量をつけることで効果がでるので、

少なすぎては効果がでません!

 

保湿美容液の場合は、乾燥具合で

量を調節してもいいでしょう。

 

(2) 美容液はつけるタイミング

美容液はつけるタイミングが違えば、

効果を十分に発揮できません。

 

例えば、乳液の後に美容液を

つけても、乳液は肌から水分を

蒸発させないために蓋をするので、

美容液は肌に入っていきにくいです。

 

美容液は、乳液前の化粧水後に

つけましょう。

 

基本的には、

洗顔→化粧水→美容液→乳液

となります。

 

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(3) 化粧水を肌にしっかりなじませる

美容液の前の化粧水は、

保湿効果だけでなく、

肌を整える役割もあります。

 

肌の状態を整えることは、

美容液の浸透を高めます。

 

ポイントとしては、手のひらで

顔を包みこみ、手の温度を使って

ハンドプレスをしましょう。

 

(4) 肌に美容成分を入れる

美容液は肌悩みに効果を発揮します。

 

目元や口元の乾燥しやすい部分に

美容液を重ねづけします。

 

また、毎日継続して使い、

肌に美容成分を入れて、

美肌につなげていきましょう!

 

まとめ

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もし、あなたが肌のダメージに気づかず、

そのままにしていたら、

 

積み重なって、将来的にシミや、

シワになったり、乾燥による

ハリ不足など、いろいろな

肌トラブルを起こすかもしれません。

 

そうなれば、綺麗になるわけもなく

嫌な思いしかしませんよね。

 

この記事を読んで、

 

20代メンズにも美容液

スペシャルケアが必要。

 

悩みを解決する美容液の力が

わかりました。

 

 

この記事を読んだら、

洗顔→化粧水→美容液→乳液

と、つけていきましょう!

 

あなたにあう美容液を正しくつけて、

必要な効果のある美容液を選びましょう。

 

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あなたが、この記事を読んで、

行動を起こすだけで、

 

シミやシワ、乾燥によるハリ不足など、

肌トラブルから肌をまもり、

美肌で、清潔感のあるメンズになれる!

 

女性に好印象を与えて

笑顔でコミュニケーションが

とれて、自信がつく!

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

こんなにも変われます!

 

 

この記事を読んだら、

今日から美容液を使って

みましょう!

 

美容液を肌につけましょう!

 

美容液がメンズにも必要で、

美肌で清潔感をだすには、

つけてみることが大切です。

 

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もし、この記事を読んでも

行動しなかったら、今までと

何も変わらない毎日です。

 

あなたは、今より素敵になった

あなたを知れませんし、

楽しい毎日に出会えません!

 

それって、すごくもったいなくて、

チャンスを逃していますよね。

 

 

学んだ今日からやってみる!

 

 

学んだことをすぐ行動できる人が、

モテるメンズであり、

デキるメンズであって、

好感を持たれて、特別になったり、

人気者になったりします。

 

 

あなたは美容液を、

毎日継続して使うことで、

今までよりさらに楽しくて、

わくわくする毎日に出会えます。

  

肌に潤いと艶を与え、美肌に整え、

清潔感があって、素敵で特別な

あなたになり、毎日を楽しく

させていってくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『彼女はフリをした?』ほんとにイケてる?君の髭男ism

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10月に入りましたが、

最近は朝晩が涼しく、日中は暑い、

季節の変わり目を感じます。

 

そんな季節の変わり目は、

体に負担がかかっているのか、

何をするにもダラけませんか?

 

たとえダラけても、身だしなみや、

髭の生えっぱなしには

気をつけたいところ。

 

髭は生えっぱなしになると、剃るのが

めんどくさくて、不潔に見えるからです!

 

せっかくなら、清潔感を与えれるように、

髭を丁寧に剃ったり、綺麗に整えたりして、

オシャレでカッコイイ男でいたいですよね。

 

今日は、

 

【 ほんとにイケてる?君の髭男ism 】

 

ということで、男の髭はありか?なしか?

についてお伝えします。

 

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もし、あなたが女性から見られた時に

いつも髭が生えっぱなしだったら

 

 

  •  髭を剃らずにほったらかしは、気持ち悪く、確実に女性に不快感をあたえる

 

 

  •  不快感をあたえたことで直接言わないが、不潔な人と思われて避けられ嫌われる

 

 

  •  避けられ嫌われていることに気づかないため、女性との進展はなにもない

 

 

  •  『なぜ女性と進展がないのか?』わかっていない、不快な自分をわかっていないため、何をしてもうまくいかない

 

 

でも、あなたが女性から見られた時に

髭を剃って綺麗にしていると

 

 

  •  髭をほったらかしにせず、丁寧に剃るので、確実に清潔感があり好印象をあたえる

 

 

  •  清潔感があり好印象をあたえたことで、女性に好かれ声をかけられたり、直接言わないが素敵に思われている

 

 

  •  声をかけられることで嬉しくて、女性と進展!素敵な関係になる

 

 

  •  女性と進展することを知っている、自分をわかっているため、自信がつきポジティブにすごせ、何をしてもうまくいく

 

 

誰でも簡単に髭を剃ることが

できます。髭を綺麗に剃るだけで、

女性に与える印象が凄く良くなり、

好感度がアップするのです。

 

せっかくなら好感度をアップ

させたいですよね!

 

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この記事を読むことで、

 

髭の手入れがしっかりできて、

清潔感のあるメンズになれる!

 

女性に好印象を与えて

笑顔でコミュニケーションが

とれて、自信がつきます。 

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

さあ!毎日を楽しくするため、

この先を読み進めていきましょう!

 

 

 目次

  

メンズの髭はありか?なしか?

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私達は毎日、人の顔を見てすごします。

 

では、顔を見られたときに、

印象に残るところはどこでしょうか?

 

それは、です。正確にいうと

顎髭や、鼻下の髭だったりしますが、

髭が生えてくる部位ということですね。

 

髭は、ほったらかしにしていると、

どんどん伸びて、汚く、不潔に見えて、

身なりに無頓着に見られてしまい、

親しみにくい印象を与えます。

 

無精髭だったり、青髭だったり、

剃り残しや、黒ゴマみたいな髭も、

全部印象を悪くしてしまい、

 

髭が伸びっぱなしだと、とっつきにくく

怖い印象を感じさせます。

 

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人は見た目が9割

なんて言葉もありますから、

 

髭の手入れを怠ると、

どんなにタイプの女性に出会っても、

どんなにタイプの女性にアプローチしても、

笑顔で優しく受け答えされながら、心で、

 

『グッバイ!君の運命の人は私じゃない。』

 

と、言われているかもしれません。

 

それではあまりに悲しい出来事になるので、

 

メンズの髭は、ないほうが

清潔感をだせて、好印象を与える!

これは間違いないです。

 

そのほうが、タイプの女性からも、

あなたの肌を見て、心で、

 

『君は綺麗だ。』

 

 と、感じて、もしかしたら

声をかけられるなんてことも。

 

 

髭の手入れは、メンズの

フェイスケアの中でも、

ハッキリ目に見えてわかるので、

ほったらかしにせず丁寧にしましょう!

 

脱毛と髭剃り、どっちがいい?

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髭を綺麗になくしたいなら、

脱毛が一番綺麗になるでしょう。

 

費用はかかってしまいますが、

定期的に脱毛サロンに通えるなら、

脱毛が1番効果があります。

 

最近は、探せば比較的費用も安い

脱毛サロンもあったりするので、

情報収集をして、トライアルを

受けてみるのもありです。

 

例えば、痛みがなく、先端が-4度の

脱毛機を使ってるところは、トライアルを

受けても良いのではないでしょうか。

 

じつは私は受けたことがあって、

 

トライアル前に、スタッフさんと

お話することになると思いますが、

 

まず費用が安い!そして先端が-4度の

脱毛機を使っているので、熱くならず

肌の負担になりません。

 

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脱毛機は毛の根本に熱を与えて、

ムダ毛を生えにくくする仕組みなため、

照射のパワーや出力レベルなんかは、

脱毛機によっても違います。

 

しかし、肌や毛に熱を与えるので、

熱くなってくるのです。

 

そのため、肌のことを考えると

脱毛機の先端が-4度で冷たいと、

火傷をおこす心配もなくて

肌に優しいといえます。

 

また、痛みもまったくなかったです。

 

そのあたりが、私がトライアルを

お勧めする理由です。

 

 

しかし、できるだけ費用を抑えたいなら、

脱毛はやめます。

 

肌の負担を考えながら、髭をなくして、

清潔感をだすなら、

 

シェービングクリームなどを使い、

シェービングによる肌の負担を和らげて、

髭を丁寧に剃りましょう!

 

髭剃りポイント

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髭をほったらかしにせず清潔感を

だすには、綺麗に剃らないといけません。

 

しかし、髭も硬い髭もあれば、

肌の状態によっても変わります。

 

ここでは、シェービングによる

髭剃りポイントについて、

お伝えします。

 

 (1) 髭を剃る前に確認する

髭は、生えている方向があります。

 

あごや首周りの髭は、人によって

生え方が違います。

 

髭を剃る前に、生えている方向を

確認しておきましょう!

 

そうすると、髭の生えている方向に

剃ることができます。

 

髭を生えている方向に剃ることは、

綺麗に髭を剃ることにつながります。

 

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 (2) 髭を柔らかくしてあげましょう!

乾いた肌で髭を剃ると、肌に負担を

あたえます。

 

肌を水や、ぬるま湯で濡らし、剃る前に

髭を湿らせ、髭は柔らかくして、

シェービングクリームを塗りましょう。

 

髭を柔らかくして剃ることで、摩擦を

少なくして快適なシェービングが

できます。

 

髭を柔らかくして剃りましょう!

 

(3) 髭の剃り方

髭の剃り方としては、

髭は剃りやすい部位から剃ること。

 

硬い髭が生えやすいあごや口まわりは、

後回しにして、もみあげや頬のあたり

から剃りましょう。

 

あごや口まわりは、水や、ぬるま湯で

濡らし、水分で柔らかくして、

シェービングクリームを塗ってから、

 

T字カミソリで髭の生えている方向へ

軽くすべらせ剃ってあげましょう。

 

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(4) 髭剃りの後は?

髭を剃った後は、冷たい水で

顔を洗い流します。

 

次に、アフターシェーブローション

(髭剃り後に使う化粧水)で、

肌を整え保湿、肌荒れを防止

しましょう。 

 

また、アフターシェーブローション

ではなく、普段使っている化粧水でも、

肌への潤いを補い保湿してくれます。

 

その後、乳液で保湿した肌の水分を、

蒸発させないように蓋をします。

 

あとは、オールインワンタイプも

ありですね。

 

髭のない清潔な肌に、

髭剃り後の肌ケアができていると、

爽やかさを感じさせます。

 

 

また、T字カミソリはしっかり

すすぎましょう。

 

髭や、シェービングクリームが

詰まったままだと、刃が傷んで

しまいます。

 

清潔ではないのですすぎは

必ずしましょう!

 

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★ 朝、髭を剃るなら

朝、起きて髭を剃るなら、

起きた直後はやめます。

 

というのも、寝ている間に皮膚が

体液で膨らみ、髭を剃るのに

良い状態ではないのです。

 

肌を傷つけずに髭を剃るなら、

起きてから15分~20分後の、

 

ちょうど肌のむくみがとれて、

血行や肌の張りが良い状態で、

剃るようにしましょう!

 

★ オシャレにデザインされた髭は!?

ここでは、シェービングによる

髭剃りポイントについて、

お伝えしましたが、

もし、髭をオシャレとして生やすなら?

 

オシャレにデザインされた髭は!?

これ、ありなんでしょうか?

 

もし、髭をオシャレとして生やすなら、

清潔に見えるように整えましょう!

整っている髭男子は、男らしさを

感じたりします。

 

また、髭男子は個性的な印象を

感じさせることが多いため、

 

屈託のない笑顔をみせたり、普段から

穏やかに優しい雰囲気で接しましょう。

 

まとめ 

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髭は、剃らないと毎日どんどん伸びて、

汚く、不潔に見えて、印象は悪く、

女性からさけられてしまいます。

 

そうなると人生最悪です!

髭は、ほったらかしにせずに、

綺麗に剃って、清潔感ある

メンズになりましょう!

 

 

この記事を読んで、

メンズの髭は生えてないほうが、

 

① 清潔感をだせて、好印象を与える。

② メンズの髭は生やさない!

 

イケてるメンズになれることが

わかりました。

 

 

あなたが、この記事を読んで、

行動を起こすだけで、

 

髭の手入れがしっかりできて、

清潔感のあるメンズになれる!

 

女性に好印象を与えて

笑顔でコミュニケーションが

とれて、自信がつきます。 

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

こんなにも変われます!

 

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この記事を読んだら、

今日から髭を剃りましょう!

 

髭はほったらかしにすると、

どんどん伸びて、汚く、不潔に見えて、

親しみにくい印象を与えます。

 

このままだと、あなたが嫌われて

いくことになります。

 

髭をほったらかしにせず、綺麗に剃って、

清潔感をだしていきましょう!

 

メンズにとって清潔感は大切です。

 

もし、この記事を読んでも

行動しなかったら、今までと

何も変わりません。

 

あなたは、今より素敵になった

あなたを知れませんし、

楽しい毎日に出会えません!

 

それって、すごくもったいなくて、

チャンスを逃していますよね。

 

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学んだ今日からやってみる!

 

 

学んだことをすぐ行動できる人が、

モテるメンズであり、

デキるメンズであって、

好感を持たれて、特別になったり、

人気者になったりします。

 

そして、

 

【男の髭はなし!】

 

そのほうが、

 

 【清潔感をだせて、好印象を与える!】

 

自分がいないところでも、

話にでてくるくらい話題になり、

覚えていてもらえます!

 

あなたは、髭の手入れを

丁寧にすることで、

今までよりさらに楽しくて、

気持ち良い毎日に出会えます。

  

肌を、剃り残しなしの清潔にして、

爽やかで、素敵な、特別なあなたになり、

毎日を楽しくさせていってくださいね!

 

 

 

 

 

「彼はいい匂いがした!」夏にオシャレな香りコーディネート

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8月になると、夏の暑さが

本格的になり、

気温は30度を超えてきて、

 

『暑い!最悪! もうやめてくれ~!』

 

と、私は心で思いながら、 

暑くて大量の汗をかきます。

 

夏は汗をかいて放置すると、

大変なことになりますから、

ニオイ対策はバッチリしたいですよね。

 

そして、せっかくならニオイ対策

だけでなく、いい匂いのする

メンズになって、周りの女性から、

 

「彼はいい匂いがした!」

 

と、好印象を与えて、

好感をもってもらいたい!

 

今日は、

夏にオシャレな香りコーディネート

についてお伝えします。

 

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もし、あなたが女性とすれ違った時に、

体の汗を放置したままだったら、

 

 

  •  大量の汗をかいて放置は、ニオイも臭くなり確実に、女性に不快感をあたえる

 

 

  •   不快感をあたえたことで直接言わないが、臭い人、不潔な人と思われて避けられ嫌われる

  

 

  •  避けられ嫌われていることに気づかないため、女性との進展はなにもない

 

 

  •  『なぜ女性と進展がないのか?』わかっていない、自分をわかっていないため、何をしてもうまくいかない

 

 

でも、あなたがニオイ対策をして、

さらに、体からいい匂いがしてたら、

 

 

  •  大量の汗とニオイ対策ができて、さらに、いい匂いがするので、確実に清潔感があり好印象をあたえる

 

 

  •  清潔感があり好印象をあたえたことで、女性に好かれ声をかけられたり、直接言わないが素敵に思われている

 

 

  •  声をかけられることで嬉しくて、女性と進展!素敵な関係になる

 

 

  •  女性と進展することを知っている、自分をわかっているため、自信がつきポジティブにすごせ、何をしてもうまくいく

 

 

女性に与える印象が

凄く良くなり、好感度がアップします。

 

せっかくなら好感度をアップ

させたいですよね!

 

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この記事を読むことで、

 

ニオイ対策がしっかりできて、

いい匂いのする清潔感のある

メンズになれる!

 

女性に好印象を与えて

笑顔でコミュニケーションが

とれて、自信がつきます。 

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

さあ!毎日を楽しくするため、

この先を読み進めていきましょう!

 

 

目次

 

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最初に清潔で無臭になる

夏は大量の汗をかくので、

ニオイ対策はバッチリします。

 

「彼はいい匂いがした!」

 

と、好感をもってもらいたいので、

最初に清潔で無臭になりましょう!

 

 

もしかしたら、あなたは、

『ほんとにそんなことができるのか?』

と、思うかもしれませんが、

 

清潔で無臭になることはできます!

 

ここからは、清潔で無臭になる方法を、

お伝えしていきます。

 

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① 体を洗い汗を残さず流す

メンズは夏に大量の汗をかく印象が

ありますよね。本当はメンズも女性も

同じくらい汗をかきます。

 

汗は、皮膚にある汗腺から出てきます。

汗腺には、エクリン腺 と、

アポクリン腺 の2種類があり、

それぞれ出てくるところが違っています。

 

☆エクリン腺

エクリン腺は、全身のほとんどにあり、

体温調節が目的で分泌されます。

 

エクリン腺から出る汗は無色。

本来、出てすぐは無味無臭です。

 

しかし、皮膚上に存在する常在菌が

汗の中の成分を分解して、

変質させてニオイを発生させるのです。

 

ニオイの成分は、酢酸、

アンモニアなどがあります。

 

アポクリン腺

アポクリン腺は体の限られた部分、

多くは脇の下にあります。

 

アポクリン腺から出る汗は乳白色。

脂肪酸やタンパク質などニオイになる

成分を多く含んでいます。

 

もし、汗が出たまま放置しておくと、

雑菌が汗に含まれる脂肪酸やタンパク質

などを分解し、ニオイに変化させます。

 

 

そこで、この2つの汗腺から出る

汗をやっつけるために、

体を洗い汗を残さず流します。

 

まずは、石鹸やボディソープで

体を洗い、汗を残さず流すこと、

清潔の基本を丁寧にしましょう!

 

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② 食べ物から無臭にする

『食べ物から体臭をケアできないかな?』

そう思ったことはないですか?

 

じつは正解で、食べ物から体臭を

ケアできます。

 

食べ物に気をつけることで、

体臭をコントロールできるので、

体臭を予防する食べ物を積極的に

取り入れたいですね。

 

同時に体臭をひどくする食べ物を、

とらないようにしていきましょう!

 

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☆体臭を予防する食べ物

体臭を予防する食べ物は、

食物繊維が多い野菜や、クエン酸

多い果物がオススメです。

 

食物繊維が多い野菜は、

セロリ、ゴボウ、キャベツ、

青菜、パセリなどがあります。

 

苦くて食べにくいパセリなんかは、

消臭効果の強いクロロフィル

含まれていたり、

 

殺菌や抗菌をするフラボノイド

含まれていて、防臭効果の期待も

できるので、食事に入れてみましょう。

 

 

クエン酸の多い果物は、

レモン、ミカン、パイナップル、

キュウイ、リンゴなどがあります。

 

リンゴには消臭効果があって、

リンゴに含まれているポリフェノール

体臭予防に効果があります。

 

また、リンゴの皮に多くの

ポリフェノールが含まれているので、

皮ごと丸かじりもオススメです!

 

体臭を予防する食べ物を積極的に

取り入れましょう!

 

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ここまで、清潔で無臭になる方法を、

お伝えしました。

 

まず最初に無臭になりましょう。

 

汗をかいたまま適切な汗ケアをせずに、

どれだけいい香りの香水をつけても、

汗の匂いや体臭は消えません!

 

また、変な匂いになったりする

こともあります。

そうなると、周りの人にもわかり、

お互いに嫌な思いをするかもしれません。

 

最初は、体を清潔で無臭にして、

体をスッキリさせましょう!

 

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次に、いい香りをつける

清潔で無臭になることができたら、

次は、いい香りをつけましょう。

 

香り選びは、香水、ボディクリーム、

柔軟剤なんかもあります。

 

夏はクーラーをつけるので汗がひいて肌が

乾燥します。乾燥した肌に潤いを与える、

いい匂いのボディクリームはオススメです。

 

 

いい香りはたくさんあるので、

香り選びとしては、

 

【女性が好きな香りで、自分も好きな香り】

 

をつける。そうすると、

香りを感じた女性と話が弾んだりします。

 

 

夏に好印象な香りとしては、

 

さっぱりとフレッシュな柑橘系の香りや、

森や花の温かみある癒しのグリーン系

誰もが好む爽やかな石鹸の香りなど、

 

【清潔感を感じられて、爽やかな香り】

 

これが女性の好きな香りになるでしょう。

どこまでいっても清潔感が大事ですね!

 

清潔感のある爽やかな香りをつけると、

女性から好印象に思われるので、

嬉しくもあり、自信がつきます。

 

また、自分も好きな香りですので、

楽しくも充実した夏になります。

 

 

香りは重要なポイントですので、

 

「彼はいい匂いがした!」

 

と、好感をもってもらえるように、

 

まずは、清潔で無臭になり、次に、

いい香りを身につけていきましょう! 

 

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香りのつけ方

ここでは、ボディクリームを使った

香りのつけ方についてお伝えします。

 

☆ボディクリームをつけるタイミング

ボディクリームは、肌が清潔な時につけます。

清潔とは、お風呂からあがったタイミングですね!

 

お風呂上りは清潔で肌が潤っており、

毛穴も開いていて、ボディクリームも

入っていきやすい状態です。

 

肌を保湿するためにも、このタイミングが

1番いいでしょう!

 

また、清潔な肌にボディクリームを

つけることが、いい香りを放つ

ベストタイミングになります。

 

あとは、外出する前につけること、

外出先で香りがとぶので効果があります。

 

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 ☆ボディクリームをつける場所

ボディクリームは、基本、全身に使えそう

ですが、じつは、顔と体では肌質が違うので、

顔に使うと肌トラブルを起こすかもしれません。

 

顔以外の全身には使えますので、

乾燥の気になる部位、かかとや、

ひじなどに、使いましょう。

 

香水をつける時みたいに、耳の後ろや、

ひじの内側、うなじ、手首、足首などに

ボディクリームをつけると、

香りを楽しむことができます。

 

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 ☆ボディクリームのつけ方

全身に使えますので、部位ごとにつけて

優しくぬっていきます。

 

ボディクリームのつけすぎは、きつく匂って

しまうので、1つの部位に100円玉大

クリームを手で丁寧にぬっていきましょう。

 

 

肌の保湿をして潤いを与え、いい香りを

身につけるボディクリームです。

この夏つけることをおススメします。

 

今日から素敵なメンズになりましょう!

 

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まとめ

暑い夏の大量の汗は、

放置することはできません。

ニオイ対策は確実にします!

 

そして、ボディクリームで

肌を潤しましょう!

 

 

この記事を読んで、

 

【最初に清潔で無臭になり、

次に、いい香りを身につける。】

 

夏にオシャレな香りコーディネートが

できることがわかりました。

 

 

あなたが、この記事を読んで、

行動を起こすだけで、

 

ニオイ対策がしっかりできて、

いい匂いのする清潔感のある

メンズになれる!

 

女性に好印象を与えて

笑顔でコミュニケーションが

とれて、自信がつく!

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

 

こんなにも変われます!

 

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この記事を読んだら、

今日から汗対策、ニオイ対策を

してみましょう!

 

そして、ボディクリームを、

肌につけましょう!

 

ボディクリームがメンズにも

必要で、清潔感をだすには、

つけてみることが大切です。

 

もし、この記事を読んでも

行動しなかったら、今までと

何も変わらない毎日です。

 

あなたは、今より素敵になった

あなたを知れませんし、

楽しい毎日に出会えません!

 

それって、すごくもったいなくて、

チャンスを逃していますよね。

 

 

学んだ今日からやってみる!

 

 

学んだことをすぐ行動できる人が、

モテるメンズであり、

デキるメンズであって、

好感を持たれて、特別になったり、

人気者になったりします。

 

 

 「彼はいい匂いがした!」

 

と、自分がいないところでも、

話にでてくるくらい好印象で

覚えていてもらえます!

 

あなたはボディクリームを、

毎日継続して使うことで、

今までよりさらに楽しくて、

わくわくする毎日に出会えます。

  

肌に潤いと艶を与え、清潔感があって、

いい匂いのする素敵で特別なあなたになり、

毎日を楽しくさせていってくださいね!

 

 

第二印象も髪で決まる!髪に魔法をかけるヘアオイルの効果とは?

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「第一印象は出会って7秒で決まる!」

なんて言葉を聞いたことがあると

思います。

 

最初についた印象は深く相手に

残るので、メンズなら

初対面の女性に良い印象を

持ってもらいたいですよね。

 

第一印象は絶対良い方がいいです。

 

じゃあ、初めましても終わって、

例えば、これから一緒に仕事をするとか、

これからよく会うことになるなら、

 

『第二印象も良い印象を持ってもらいたい!』

と、思いませんか?

 

第二印象が良いと好感を持って

もらえるので、清潔感があるとか、

真面目そうとか、オシャレとか、

いいふうに思ってもらえたり、

 

会話も続いたりして、

相手とスムーズに仲良くなれたりします。

 

その第二印象を良くするのに、

じつは、髪が大きく影響するんです!

 

今日は、

 

「第二印象も髪で決まる!」

 

といわれる、魔法をかける

ヘアオイルの効果についてお伝えします!

 

 

もし、相手から見られた時に、

いつも髪がパサついていたら、

 

 

  • 髪に艶がなく、髪が傷ついているため纏まらず汚い印象に見える

 

 

  • 汚い印象に見えるため、直接言われないが女性に残念に思われている

  

 

  •  残念に思われていることに気づかないため、女性との進展はない

 

 

  • 女性との進展がないと、自信をなくしてネガティブになり、何をしてもうまくいかない

 

 

でも、あなたがヘアオイルを使って、

髪を綺麗にして整えていると

 

 

  • 髪に艶があり、髪が潤って纏まっているため綺麗で清潔感のある印象をあたえる

 

 

  • 清潔感をあたえると、女性に好かれ声をかけられたり、直接言わないが素敵に思われている

 

 

  • 声をかけられることで嬉しくて、女性とも進展!素敵な関係になる

 

 

  • 女性とも進展するので、自信がつきポジティブにすごせ、何をしてもうまくいく 

 

 

人に与える印象が

変わり、好感度がアップします。

 

せっかくなら好感度をアップ

させたいですよね!

 

 

この記事を読むことで、

 

ヘアオイルを使って、

髪が艶と潤で纏まるので、

清潔感のあるメンズになれる!

 

好印象なので女性と

コミュニケーションがとれ、

自信がつきます。 

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

さあ!

この先を読み進めていきましょう!

 

 

目次

 

第二印象も髪で決まる!

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髪が人の見た目に与える

影響は大きく、美容のプロほど

髪を一番大事にしていて、

 

「髪first(ファースト)」

 

と言われます。

 

それは髪が一番見た目の印象を

大きく変えるからです!

 

そのため髪を綺麗にしようと

シャンプーで頭皮を洗い、

トリートメントで髪を癒します。

 

そしてヘアオイルで髪を保湿するのです。

 

髪も保湿が大事!

あなたの第二印象が髪で決まります。

 

 

私達は、毎日いろんな人と

顔を見て話します。

 

第一印象を良くできたとして、

 

例えば、これから一緒に仕事をするとか、

これからよく会うことになるなら、

 

初めましてが終わった二度目ましてから、

あなたの顔を見たとき、もしくは、

あなたに声かけて顔を見たとき、

 

その瞬間が第二印象になります!

 

 

さらに、1番見られるのは

真正面からの顔ではなくて、

横顔や後ろ姿、斜めからの

あなたを見られていて、

 

私達は常に何かをしながら

過ごしているので、

声をかけることもなく、

 

あなたの横顔や後ろ姿を

みることが多くあります。

 

そんなとき、髪がパサついて

いると、気がつかないうちに

 

【汚い印象に見えて残念に思われる】

 

ことになるんです。

 

 

そして、私達はなぜか

 

正面から見た顔の印象

 

しか気にしません。

 

例えば、デスクワークをしている方は、

人から話かけられるのが横だったり、

後ろだったりするでしょう。

 

声をかけられなかったとしても、

横からや後ろから、あなたを

見られることはあります。

 

当然、相手に見られているのが、

横顔や後ろ姿になりますよね。

 

仕事をしている時だけではなくて、

学校でとか、遊びに行った先で、

 

あなたを見た人は正面だけ

ではなくて、横顔や後ろ姿の

髪を見て、あなたの印象が

決まっています。

 

記憶に残るのはあなたの髪です!

 

「第二印象も髪で決まる!」

 

せっかくなら、まわりに

良い印象を持ってもらいましょう!

 

髪に魔法をかけるヘアオイルの効果とは?

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あなたはヘアオイルをつけた

ことがありますか?

 

ヘアオイルは主に油性成分の

ヘアケア用品になります。

 

 

シャンプーで頭皮を洗い、

トリートメントで髪を癒して、

ヘアオイルで髪を保湿しますが、

 

ヘアオイルの効果としては、

 

① 髪のパサつきを抑え、

潤いと艶を与え髪を保湿する

 

② ドライヤーの熱から

髪をまもる

 

これがヘアオイルの効果です。

 

 

ヘアオイルを使うことで、

髪が綺麗に見えて、手触りも良く、

気持ち良く感じます。なにより、

 

【清潔感のあるメンズになれる!】

 

これは間違いないでしょう!

 

そんなヘアオイルの効果について

お伝えします。

 

① 髪のパサつきを抑え、

潤いと艶を与え髪を保湿する

髪はキューティクルが傷つくと、

髪に蓄えられた水分が蒸発します。

 

そうなると、髪は乾燥からの

パサつきがおこり、

見た目にも綺麗に見えません。

 

ヘアオイルは油性成分で、髪に

優しい天然由来の植物オイルです。

 

ヘアオイルをつけると、髪表面が

コーティングされて

キューティクルをまもります。

 

髪内部に水分を閉じ込めて、

ダメージからの髪のパサつきを抑え、

さらに、髪に艶を与える成分により

パサついた髪を潤って纏まる髪にします。

 

また、保湿については、

お風呂でトリートメント

をして潤いを補給し、

 

お風呂から上がってから、

ヘアオイルでふたをして

乾燥を防ぎます。

 

これは、顔のスキンケアの

化粧水と乳液の関係に

そっくりですね。

 

ヘアオイルは、髪の水分の蒸発、

潤いをまもるために、

乳液の役割をして

髪の保湿をしているのです。

 

② ドライヤーの熱から

髪をまもる

ヘアオイルをつけると、髪表面が

コーティングされて、

髪の水分や潤いを逃さないように、

乾燥しないように

ドライヤーの熱から髪をまもります。

 

髪は、ヘアオイルをつけることで、

魔法をかけたように、

艶のあるなめらかな髪になるので、

ヘアオイルで髪を癒してあげましょう!

 

ヘアオイルのつけるポイント

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シャンプーで頭を洗った後、

トリートメントをして、

髪を癒します。

 

癒した髪から水分や潤いが

蒸発しないように、

ヘアオイルをつけて、

コーティングしてあげましょう!

 

ここではヘアオイルの正しい

使い方についてお伝えします。

 

ヘアオイルをつける

お風呂でシャンプーして頭を

洗った後、トリートメントをします。

 

それから、タオルドライで濡れた

髪から水分をある程度とって

あげて、ヘアオイルをつけます。

 

髪は濡れるとキューティクルが

開くので、そのタイミングで

ヘアオイルをつけてあげると、

 

保湿成分や、潤い成分が髪に

浸透しやすく一番効果があります。

 

その後、ドライヤーで髪を

乾かしますが、

 

この時、ヘアオイルをつけて

いることで、髪がコーティング

されて、ドライヤーの熱から

受けるダメージを軽減させます。

 

 

また、朝のスタイリング前につけると、

外出の時に髪を保護してくれます。

 

紫外線からも、乾燥からも、

髪をまもってくれるので、

髪のダメージを予防するのに

ヘアオイルをつけていきましょう!

 

☆ヘアオイルをつける適切な量は?

ヘアオイルをつける量は、どれくらい?

ってなりますよね。

もちろん髪の長さによって違ってきます。

 

ヘアオイルを手のひらにプッシュします。

 

メンズのヘアスタイルで、

ショートだと、1~2滴。

 

やや長くて、セミロングだと

2~3滴。

 

あまりいないかもしれませんが、

ロングヘアだと3~4滴くらいです。

 

もし、あなたが使うヘアオイルに

適量の記載があれば、そちらを

まもるようにしてください。

 

プッシュしたヘアオイルは両手で

まんべんなく伸ばし、

 

髪の内側から手を入れて、

髪全体の半分の長さ(髪の中間)から

毛先へ、手でとかすようにつけて

ヘアオイルをなじませましょう。

 

適切な量のヘアオイルをつけると、

髪が艶と潤で纏まるので、

清潔感のあるメンズになれます!

 

まとめ

紫外線や乾燥は髪の大敵!

ヘアオイルで髪をコーティング

しましょう!

 

毎日ヘアオイルをつけて、

髪のダメージが蓄積しない

ように、まもってあげましょう!

 

 

この記事を読んで、

「第二印象も髪で決まる!」

ことがわかりました。

 

そして、

髪に魔法をかけるヘアオイルの効果

についてもわかりました。

 

 

あなたがヘアオイルを

正しく使えるだけで、

 

髪が艶と潤で纏まるので、

清潔感のあるメンズになれる!

 

好印象なので女性と

コミュニケーションがとれ、

自信がつく!

 

女性から好感を持たれて、

素敵な関係に進展する。

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

こんなにも変われます!

 

この記事を読んだら、

今日からヘアオイルを

使ってみましょう!

 

ヘアオイルがメンズにも

必要とわかった今から、

つけてみることが大事になります。

 

 

学んだことをすぐ実践する人が、

モテるメンズであり、

好感を持たれて、特別になったり、

人気者になったりします。

 

ヘアオイルで髪に魔法をかける!

 

あなたはヘアオイルを、

毎日継続して使うことで、

今までよりさらに楽しい

毎日に出会えます。

  

髪に潤いと艶を与え、清潔感ある

綺麗な髪の、特別なあなたになり、

毎日を楽しくさせていってくださいね!

 

 

 

 

【メンズの日焼け止め】夏の魔物対策!日焼け止めを塗らないメンズはモテない!

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6月も半分が終わり、毎日暑く

なってきました。

 

気温は30度を超えてきて、

顔に日射しが当たる時などは、

『紫外線が当たる、肌がボロボロになる、最悪!』

と、私は思ってしまいます。

 

 

日焼けによる肌のダメージは、

 

【夏を過ごした肌は5歳老ける!】

 

と、言うくらい肌にダメージを

与え、シミ、シワなど肌の

老化を引き起こします。

 

「人は見た目が9割」

なんて言葉がありますから、

これではメンズが女の子に

モテなくなってしまう!

 

なんとしても、

それだけはさけたい!

男心ですよね。

 

今日は、夏の魔物対策!

【メンズの日焼け止め】に

ついてお伝えします。

 

 

もし、あなたが日焼け止めを

使っていなかったら

 

 

  •  日焼けによる肌のダメージをうけて人に不快感をあたえてしまう

 

 

  •  不快感をあたえたことで、直接言われないが女性に残念に思われている

 

 

  • 肌の老化により自信をなくし、女性に残念に思われていることで更に自信をなくす、何をしてもうまくいかない

 

 

  •  自信をなくすと人に迷惑をかけてしまい、人の時間を無駄に奪って更に嫌われる

 

 

でも、あなたが日焼け止めを

正しく使えると

 

 

  • 日焼け止めを効果的に使えると、肌に気を使えるので、清潔感がアップする

 

 

  • 清潔感がアップすると、女性に好かれ声をかけられたり、直接言わないが素敵に思われている

 

 

  • 日焼け止めで肌をまもれると自信がつき、女性に好かれることで更に自信がつく、何をしてもうまくいく

 

 

  • 自信がつくと人とポジティブにすごせ、人の時間を大切にするため更に好かれる

 

 

人に与える印象が

変わり、好感度がアップします。

 

せっかくなら好感度をアップ

させたいですよね!

 

 

この記事を読むことで、

日焼け止めをぬるのが

めんどくさい!と行動しない

メンズと差をつけれます。

 

紫外線から肌をまもるので、

清潔感はアップし自信がつきます。 

 

女性から好感を持たれて、

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

さあ!

この先を読み進めていきましょう!

 

 

 目次

 

日焼け止めを塗らないメンズはモテない! 

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「日光浴はしたほうが良い!」

と、聞いたりしますよね。でも、

「紫外線に当たらないほうが良い」 

とも聞きませんか?

 

 

『これってどうしたら?』

って思いますが、

 

【日光浴はするべき、でも、

紫外線に当たりすぎないように】

 

ってことなんです。

 

しかし、外出するので、

どうしても紫外線にあたりますよね。

 

そこで日焼け止めなんです!

 

 

『男が日焼け止めなんて、女じゃあるまし。』

『日焼け止めなんて、めんどくさい。』

 

と、思って使わないメンズもいると

思うのですが、使わないとどうなるか!

 

 

 日焼け止めを塗らないメンズはモテない!

 

こうなります。

 

 

日焼け止めをぬらないと、

肌は焼けて、やがて皮がむけて

ボロボロとれてきます。

 

それって綺麗ではないですし、

清潔には見えませんよね。

 

 

さらに紫外線を浴びすぎると、

確実に老けます!

 

なぜなら、

 

肌の老化の8割は紫外線

 

と、言われていて、

紫外線を浴びすぎると、

シミシワ  の原因になります。

 

シミやシワを治すのも

なかなか大変ですし、

 

その紫外線を日焼け止めで

ガードしていかないと、

肌の老化はとまらず、

将来的にもずっと

肌トラブルに悩まされます。

 

 

また、メンズが日焼けを

そのままにしていいのは、

もはや過去のもので、

 

女性はメンズに、清潔感を求めます。

 

清潔感は必須で、日焼け止めをぬって

肌に気を使うと、清潔感はアップし、

好感を与えて、女性に好かれます。

 

 

せっかくなら好感度をアップして、

女性にモテたいですよね!

 

 

メンズが日焼け止めをぬるのは、

肌を紫外線からまもり、

女性からの好感度もアップして

良いことしかありません。

 

外出するときは、

必ずぬっていきましょう!

 

夏の魔物とは !?

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夏の魔物と聞いて、

なにを想像しましたか? 

 

夏で魔物となると...

 

虫?

 

そう! 今、あなたが頭に浮かんだ虫!

 

 

ではなくてですね。

 

 

夏の魔物とはなにか?

それは、紫外線なんです。

 

紫外線は、肌の老化の原因と

なります。

 

 

紫外線は「UV-A」

「UV-B」「UV-C」

3種類があり、「UV-C」は

オゾン層に吸収され地上に到達しません。

 

しかし「UV-A」「UV-B」は

地上に到達します。

 

ここでは夏の魔物である

「UV-A」「UV-B」について、

お伝えします。

 

 

「UV-A」

「UV-A」は、日差しを

浴びると肌が黒くなる紫外線です。

 

肌の奥深くまで届き

「シミ・シワ・たるみ」など、

老化の原因になります。

 

「UV-A」は、生活紫外線と

言われていて、雲の中や、

窓ガラスなどを突き抜けて、

肌の奥深くまで到達します。

 

肌に蓄積する性質があるため

浴び続けると、

「シミ・シワ・たるみ」

になるのも早く、濃くなります。

 

毎日の紫外線対策に日焼け止めを

積極的に使っていきましょう!

 

 

「UV-B」

「UV-B」は、日差しを

浴びると肌が赤くなる紫外線です。

これを「サンバーン」といいます。

 

「UV-B」は、レジャー紫外線と

言われ、完全に外にいる時に浴びます。

 

建物の中にいれば問題ないですが、

「シミ・そばかす」の原因に

なったり、肌のカサつきやキメの

乱れなどの影響を及ぼします。

 

やはり、毎日の紫外線対策に

日焼け止めは欠かせませんね!

 

 

じつは、日焼け止めには、

「PA」「SPF」といった

紫外線防止効果を表すものがあります。

 

 

PAは「UV-A」に効果的。

 

PAは+マークが多いほど

「UV-A」をどれだけ長く防御

できるかを表して、

+マークは4段階で表示されます。

 

例)

PA+  UV-A防御効果がある

PA++ UV-A防御効果がかなりある

(PA++++まで4段階あります。)

 

 

SPFは「UV-B」に効果的。

 

SPFは1~50+までの数値で

「UV-B」をどれだけ長く防止

できるかを表します。

 

SPF1で約20分、1単位と考え、

50から上は、50+と表します。

 

例) 

SPF30だと、30×20分=600分

10時間ほど「UV-B」を防止できます。

 

 

また、紫外線は晴れより、

曇りの方が6割ほど強く、

6月は梅雨になり雨や、

曇りが多く注意が必要です。

 

夏の魔物 紫外線

やられてしまわないように、

日焼け止めを適切にぬって

肌をまもりましょう!

 

日焼け止めの正しいぬり方

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ここでは日焼け止めの正しい

ぬり方についてお伝えします。

 

 

メンズは女性より汗を

かきやすいですよね。

 

皮脂が多いので、汗に強く、

ベタつかない、テカらない、

白くならない日焼け止めを選びます。

 

もし、去年の残り物があっても、

酸化している物もあります、

新しい日焼け止め買って使いましょう!

 

 (1) 日焼け止めをぬる前に気をつけること

 一番気になるところは、顔になると

思いますので、顔のぬり方をお伝えします。

 

 

まずは、顔のスキンケアから、

洗顔→化粧水→乳液→日焼け止め

が、正しい順番になりますので、

日焼け止め前まで丁寧にすませます。

 

この時、皮脂が多い人は、

乳液をぬらなくてもいいでしょう。

 

乳液は油分なので、皮脂と油分は

トラブルが起こるかもしれません。

 

気にしてあげてください。

 

(2) 適量の日焼け止めで丁寧にのばす 

日焼け止めをぬるのに、

500円玉くらいを手のひらに

とって、

 

額、鼻先、両頬、あごの

5カ所に日焼け止めをつけて

全体にムラなく馴染ませていきます。

 

日焼け止めの浸透時間は、

15分~30分

くらいかかるので、

 

効果を考えて、余裕をもって

日焼け止めをぬりましょう!

 

(3)顔に日焼け止めを丁寧にぬる

顔に日焼け止めを擦り込むように

ぬるのはNGです。

肌が刺激されて傷つきます。

 

肌の上、表面をポンポンと

のせるようにぬりましょう!

 

また、薄くぬらずに厚めにぬり、

顔は、両頬と鼻が日焼けしやすく、

二度ぬりもしてあげましょう。

 

また、汗をかいたり、

時間がたてば落ちてくるので、

2~3時間おきに、

ぬり直してあげましょう!

  

まとめ 

紫外線は肌の大敵!魔物!

夏は紫外線が1番増える季節です。

 

しっかり日焼け対策をして、

肌のダメージが蓄積しない

ようにしましょう!

 

 

この記事を読んで、

【メンズの日焼け止め】

についてわかりました。

 

そして、

日焼け止めを塗らないメンズはモテない!

こともわかりました。

 

 

あなたが日焼け止めを

正しく使えるだけで、

 

「日焼け止めをぬるのがめんどくさい!」

と、行動しないメンズと差がつきます。

 

紫外線から肌をまもるので、

清潔感はアップし自信になります。

 

女性から好感を持たれて、

読む前より確実に素敵な

あなたになれます!

 

こんなにも変われます!

  

 

この記事を読んだら、

今日から日焼け止めを

使ってみましょう!

 

日焼け止めがメンズに

必要とわかった今から、

ぬってみることが大事になります。

 

 

もし、この記事を読んでも

行動に移せなかったら、

今までと何も変わりません。

 

あなたは、今より素敵で

楽しい毎日に出会えません!

 

 

学んだことをすぐ実践する人が、

モテるメンズであり、

好感を持たれて、特別になったり、

人気者になったりします。

 

日焼け止めで肌の綺麗を保持する!

 

あなたは日焼け止めを、

毎日継続することで、今までより

楽しい毎日に出会えます。

 

清潔で綺麗な肌の特別なあなたになり、

毎日を楽しくさせていってくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

ボディソープか石鹼か、いったいどっち!?ボディソープより石鹼が優秀な理由

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夏になると暑くて大量の汗を

かきますよね。

 

毎日お風呂で体を洗って、

汗や汚れを落としますが、

 

『ボディソープと石鹼って、どっちが良いのだろう?』

と、思ったことないですか?

 

私は、つい最近まで思ってました。

 

どちらで体を洗っても、

汚れは落ちて清潔に綺麗

になります。

 

 

では、私達はお店でボディソープや

石鹼を選ぶ時、

何を基準に選びますか?

 

値段だったり、肌への優しさ、

香りだったり、泡立ち、

洗い上がりなど、

気にして選びますよね。

 

 

そこで、一般的なボディソープと

石鹼について調べてみました。

 

すると、ボディソープより石鹼の方が

優秀なことがわかったのです。

 

今日は、同じような

ボディ用スキンケアでも、

 

ボディソープより

石鹼が優秀な理由について

お伝えします。

 

 

もし、あなたがボディソープを

使って体を洗っていたら

 

 

  • 合成界面活性剤(石油由来)を主成分にしているのもが多く、泡切れが悪く肌に残るとトラブルになる

 

 

  • 化学成分があるものが多く、肌の弱い人に影響を与え刺激になり、炎症を起こすこともあって、肌も心も傷つける

 

 

  • 洗浄力が強いものもある、液体なので大量に使い、体に必要な油分まで奪って乾燥を引き起こすことがある

 

 

  • 清潔にはなるが香りが独特な物もあり匂わないか気になるし、体に残ると痒くなったりして、毎日気になり楽しくない

 

 

でも、あなたが石鹸を使って

体を正しく洗えると

 

 

  • 界面活性剤(天然由来)を主成分にしているのもが多く、泡切れが良くて、すすぎも楽くで肌に残りにくい

 

 

  • 洗浄力は強いが無添加で、水に溶けやすく、肌が弱い人にも低刺激で優しくて、肌も心も楽になる

 

 

  • 洗浄力が高いため少量で洗えることで、体に必要な油分を奪いにくくして乾燥も防げる

 

 

  • 清潔になり体の匂いもイイ!女性に気づいてもらえて会話になり、好感度がアップして気分が良くて毎日が楽しい

 

 

清潔になると周りの人にも

見えてわかります。

 

人に与える印象が

変わり、清潔感がアップします。

 

せっかく使うなら体に良いほう

がいいですよね。

 

 

この記事を読むことで、

石鹼の良さがわかります。

 

使ってみることで、清潔になり

毎日スッキリと気持ちよく、

気分も上がります。

 

気分が上がると明るくなるので、

以前よりコミュニケーションが

とれて好感度がアップします。 

 

あなたの毎日が、読む前より

楽しく素敵なものになります。

 

 

あなたの肌にあった石鹸を使って、

体を正しく洗い、

『スッキリと気持ちよく気分を上げたい!』

と思っているあなた

 

清潔で綺麗になり、清潔感も与え

自信をもち、毎日を楽しくさせたい

と思っているあなたは、

この先を読み進めてくださいね!

 

 

目次

 

 

ボディソープより石鹼が優秀な理由とは?

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人は常に見られて、

ボディソープと石鹼は、

常に見られる体を洗い

綺麗にしてくれます。

 

 一見するとボディソープが

使いやすく、泡立ちも良くて、

種類も多く、ボトルもオシャレで、

間違いなさそうです。

 

ですが、ボディソープは、

液状なので水で薄める

ことなく大量に使います。

 

泡立ても楽ですが、

洗い上がりに乾燥したり

することがあります。

  

ボディソープは、

脂肪酸カリウム

作られていて、分量が多いと

固まってしまうことから、

 

合成界面活性剤(石油由来)を

主成分にしています。

 

洗浄力は石鹼よりはマイルドですが、

化学成分が含まれているものがあり、

 

肌に負担を与え、

肌が弱い人には刺激になり、

傷つけてしまうことも。

 

体をしっかり洗い流しましょう。

 

 

一方で、石鹸は、

脂肪酸ナトリウム

できています。少量で洗えて

石鹸は水に溶けやすく、

 

界面活性剤(天然由来)を

主成分にしているものが

多く肌に優しい。

 

皮脂汚れや古い角質は落とします。

洗浄力は強いが無添加のものが多い。

 

石鹼は、泡立ちがよくないので、

泡立てネットを使い泡立てましょう。

そうすることで、汚れもよく落ちます。

 

石鹸は、少量で洗えて水に溶けやすく、

肌が弱い人にも低刺激でマイルド。

肌を傷つけません。

 

  

じつは石鹼はアルカリ性で、

石鹼で体を洗う時、体は

アルカリ性に傾きます。

 

しかし時間がたつと、自然と肌が

安定する弱酸性に引き戻します。

 

これをアルカリ中和能といい、

肌本来の能力を高めます。

 

 

ボディソープより石鹼が優秀な理由は、

石鹸は脂肪酸ナトリウムで

できており少量で洗えて

水に溶けやすい。

 

洗浄力は強いが体に優しい成分を

使っているので肌が弱い人に

低刺激でマイルドであり、

肌と心をリフレッシュします。

 

また、コスト面や環境面からも、

石鹸のほうが優秀になるでしょう!

 

石鹸の役割

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石鹼と聞いてどんなイメージを

もちますか? 

 

モコモコの泡を思ったりしますが、

きっと一番は【清潔】だろうと

思うのです。

 

石鹼は、モコモコの泡で体を洗い、

汚れを落として、スッキリと

気持ちよく肌を清潔にしてくれる。

 

それが石鹼の役割です。

 

自分にあわない石鹼は選ばず、

体を洗うための石鹼で、

肌質有効成分、洗う部位などを

考え、石鹼を選ぶようにしましょう。

 

 

肌質

乾燥肌や敏感肌、脂性肌、

他の肌トラブルなど、

自分の肌にあった石鹼を使います。

 

あわない石鹼で洗っても、

肌に負担になり影響を与えます。

 

自分にとって良い石鹼は

肌がめるのです。

 

 

有効成分

グリセリン

保湿剤。空気中の水分を

引きよせることができ、

肌の水分をキープして潤う。

 

オレイン酸

肌の成分に近く皮脂を正常に

整え、保湿力は高く、

外部刺激から肌を守り乾燥を防ぐ。

 

リノール酸

肌を柔らかくしなやかにします。

保湿性があり皮膚を保護。

肌を若々しくたもちます。

 

パルミトレイン酸

肌の再生と保護を促進。

肌に潤いを与えます。

 

 

洗う部位

皮脂が多くでる部分、

背中や胸、脇、下腹部、

足の指と間、裏、脂漏部位

毎日石鹼で洗いましょう。

 

石鹸で体を洗うポイントは?

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なぜお風呂で体を洗うのか?

 

それは体の汚れを落とすためですが、

体の洗い方が間違っていると、

汚れが残ったり、肌を傷めたり、

体臭などの原因になることもあります。

 

ここでは体の洗い方を確認して

みましょう!

 

(1) まずは浴槽につかりましょう

まずは浴室に入って、浴槽に

つかりましょう。

いきなり体を洗うのではなく、

最初に体を温めましょう。

 

お湯につかることで、体表面の

汚れを落とし、毛穴も開く

ことから、汗と一緒に体に

不要な物を出すことができます。

 

お湯の温度は、38~40度

くらいがいいでしょう。

 

(2) 髪を洗いましょう

体の正しい洗い方として、

先に髪を洗います。

 

理由は、せっかく体を洗って

綺麗にしても、髪を後から洗う

ことで、

 

頭皮を洗った時や、すすぎの時に

髪を洗った汚れが落ちてきて

体に付着してしまうのです。

 

先に髪を洗い体を後から洗うと、

付着した汚れも一緒に洗えて

清潔に、肌がスキッリします。

 

(3) たっぷりの泡で肌に優しく洗う

体は上から順に下へむかって洗います。

顔や髪の後は、首から始まり、

上半身、下半身、足の指、裏まで、

 

柔らかい素材のタオルを使って

全身丁寧に洗いましょう。

 

 

基本的には、毎日体を洗うと

思うので、柔らかい素材の

タオルを使ったりしますが、

 

時には、手で洗ったりして、

肌への刺激を考え、肌を

傷つけないようにしましょう。

 

 

石鹸の泡は、泡立てネットで泡立てます。

モコモコの泡をたっぷりと作りましょう。

 

汗をよくかき皮脂分泌が多いところ、

胸、背中、脇、下腹部、足の指の間、

裏など、脂漏部位は注意して洗います。

 

 

汚れが落とせていなかったり、

皮脂や汗が残ってると、

体臭がでたり、体にニキビが

できたりします。

 

メンズの背中はニキビが

できやすいところなので、

 

柄のついた硬すぎないブラシで

洗ってあげると汚れもとれて

清潔な背中でいれるでしょう。

 

たっぷりの泡で汚れを落とし

肌に優しく洗いましょう!

 

まとめ

ボディソープより石鹼が優秀な理由は、

 

石鹸は脂肪酸ナトリウムで

できていて少量で洗えて

水に溶けやすい。

 

 

洗浄力は強いが体に優しい

成分を使っているので、

肌が弱い人に低刺激でマイルド。

 

 

そして、

肌と心をリフレッシュ

することがわかりました。

 

 

この記事を読んだら、

今日から石鹸を使ってみましょう!

 

毎日のお風呂は、石鹸にしてみましょう!

泡立てネットでモコモコの泡を作り、

体を洗って清潔になりましょう。

 

石鹸で体を洗うことを

継続していけると、清潔になり

体の匂いもよくなって、

女性に気づいてもらえたりします。

 

「いい匂いがする。」

と会話になったりして、

毎日スッキリと気持ちよく

気分が上がり楽しくなります。

 

 

もし、この記事を読んでも

行動に移せなかったら、

今までと何も変わりません。

 

あなたは、今より素敵で

楽しい毎日に出会えません。

 

学んだことを実践することで、

今より良くなっていくなら、

石鹸が優秀であると知った

今から行動にうつしましょう!

 

「石鹸で体を洗うこと」

もしかしたら新しいことに

挑戦することかもしれませんが、

 

挑戦し変化できる人は、

必ず素敵な毎日をすごせます!

 

みずみずしいあなたで、

毎日を楽しくさせていってくださいね!